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Rando du Cap 2018

13 septembre 2018

 

Ça y est, l’été est fini, vive l’automne ! Vous avez réussi (ou pas) à recharger les batteries ? Allez, les beaux jours sont encore là, on ne perd pas sa motivation, on maintient le cap et on poursuit sur sa lancée. Ça tombe bien, ce dimanche 23 septembre, de 8 h à 18 h, c’est la 7ème Rando du Cap à Primelin !

Organisée par la Communauté de Communes Cap Sizun – Pointe du Raz, la Commune de Primelin et son Comité d’Animation et la Coordination et le Comité Départemental de la Randonnée Pédestre du Finistère dans le cadre des 50 ans du GR®34, c’est une journée entière pour plonger dans la culture et la nature capistes, s’amuser, s’informer, échanger, garder la forme et en plus, c’est pour la belle cause : une contribution aux randonnées de 5 € sera demandée et en partie reversée aux associations bénéficiaires « Vaincre la Mucoviscidose » et « Initiatives Pour l’Inclusion des Déficients Visuel / Clairobscur ». Un goûter du terroir sera offert à l’arrivée de tous les randonneurs inscrits à pied, à vélo, à cheval ou sur l’eau… let ’s go !

Voici 5 bonnes raisons pour y participer :

 

RANDO DU CAP 2018 : TOUT LE MONDE PEUT PARTICIPER

 

📷 Derennes Yannick

Pas besoin d’être un runner invétéré, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux… Selon votre rythme et vos envies, 4 types de randonnées sont proposées. Le départ se fait à partir du terrain de camping de Kermaléro à Primelin. Les circuits, balisés par un code couleur unique, traverseront des lieux atypiques et vous révéleront un patrimoine pittoresque : ports abris, viviers, églises, chapelles, lavoirs, fontaines, espaces naturels protégés : une grande bouffée d’air en perspective !

A pied

✔ 2 km : toute la journée, une balade famille agréable vous fera découvrir le village de Kermalero caractéristique de l’architecture traditionnelle du Cap-Sizun et vous mènera en direction du bord de mer. Participation gratuite.

✔ 8,5 km : départ libre de 9h à 14h30. Essentiellement en bord de mer, sur la partie sud du GR 34, cette balade ne présente pas de difficulté.

✔ 10 km : départ libre de 9h à 14h30, une petite prolongation du circuit précédent par les dunes de Trez-Goarem, site naturel protégé du Conservatoire du Littoral.

✔ 13,5 km : départ libre de 9h à 13h. Une randonnée pour apprécier encore plus le GR 34.

✔ 24 km : départ libre de 8h à 9h, un juste équilibre entre terre et mer, pour les randonneurs plus affûtés.

! Les randonnées sont libres et non accompagnées sur des sentiers balisés pour cette occasion. Les cartes des circuits sont données lors de l’inscription aux randonneurs sur la place du village (5€ sauf – 18 ans et balade famille). Elles sont accompagnées du règlement et de consignes de sécurité. Deux points de ravitaillement permettront aux randonneurs de se restaurer et de remplir leurs gourdes.

A vélo

✔ Boucle de 20 km. Cette balade emprunte la vélo-route vers la Baie des Trépassés puis Cléden-Cap-Sizun. Possibilité de faire un aller-retour à la Pointe du Raz en plus (4 km). Départ de 9h à 12h. Randonnée libre / strict respect du code de la route.

✔ Boucle de 77 km. Randonnée pour les plus sportifs à travers tout le Cap-Sizun et ses alentours. Parcours roulant, hors des grands axes de circulation. Départ entre 8h00 et 9H30. Randonnée libre, strict respect du code de la route.

! Inscription préalable auprès de Vélo Cap-Sizun : michel.perherin@gmail.com confirmation sur place. Attention nombre de place limité à 95 participants maximum pour les deux circuits : pensez à réserver.

A cheval

✔ Au départ du port du Loch, boucles de 25 km ou de 36 km. Ouvertes aux cavaliers et aux calèches. Cette randonnée des « deux baies » vous fera découvrir le Cap-Sizun du nord au sud, de la terre à la mer.

! Inscriptions : pour les attelages c’est auprès de l’Association des Cavaliers entre Terre et Mer (actm.asso@orange.fr) et pour les cavaliers, auprès du Centre équestre de Feunteun Aod (gilles.penfornis@wanadoo.fr). Réservés uniquement aux licenciés. Les départ se feront entre 8h et 11h. Attention nombre de place limité à 90 participants maximum pour les deux circuits : pensez à réserver.

Sur l’eau

Le centre nautique de Plouhinec – Pointe du Raz, spécialiste du Kayak de Mer, propose :

✔ Une randonnée pour expert, sur deux jours, au départ du port du Loch et à destination de l’ile de Sein en mode bivouac ! Cette randonnée est organisée avec le Comité Départemental de Canoë Kayak et sera ouverte uniquement aux licenciés FFCK.

! Info et réservation : https://www.cdck29.org/-loisirs-adultes , par courriel (centrenautiqueplouhinec@gmail.com) ou par téléphone au 02.98.74.90.35.  Attention le nombre de place est limité.

✔ Une initiation / découverte du Kayak de Mer. Au départ du port du Loc’h, dès 14h, les curieux d’eau salée pourront s’initier au kayak et au plaisir de la glisse le long des falaises de la Commune de Primelin.

! Inscription sur place. Gratuit. Prévoir tenue adaptée

 

RANDO DU CAP 2018 : ON PEUT S’INFORMER, ÉCHANGER, S’AMUSER, SE RESTAURER

 

📷 Emmanuel Berthier

Le village départ-arrivée est situé au terrain de camping de Kermaléro à Primelin (29). Il sera le théâtre d’un challenge intercommunal : les jeux inter-clochers du Cap Sizun. Les équipes s’affrontent au cours d’épreuves comme le tir à la corde, la course en sac, la pétanque, le jeu de palets …Un trophée original récompensera l’équipe gagnante et sera remis en jeu à chaque édition.

! Inscription préalable auprès des Comités d’animation des communes respectives. Participation gratuite.

Toute la journée un marché local de l’artisanat et du terroir sera présent sur le village. Des animations viendront ponctuer la journée : manège pour enfant, stands sur le développement durable, atelier récup’ et fabrication d’objet pour les enfants, atelier jardinage au naturel …

Et à partir de 18h apéro-concert animé par le Bagad de Beuzec !

 

RANDO DU CAP 2018 : C’EST UN ÉVÉNEMENT SOLIDAIRE

 

📷 Laurent Guilliams

Les organisateurs de la Rando du Cap ont choisi de soutenir l’Association IPIDV (Initiatives Pour l’Inclusion des Déficients Visuels / Clairobscur) et l’association Vaincre la Mucoviscidose.

 

RANDO DU CAP 2018 : LE GR34 FÊTE SES 50 ANS

 

📷 Yannick Derennes

Le GR® 34, sentier des douaniers, l’un des plus emblématiques sentiers de Grande Randonnée français, fête ses 50 ans cette année.

 

RANDO DU CAP 2018 : CA RIME AVEC DURABLE ET CITOYEN

 

📷 GUILLAUDEAU Donatienne

L’esprit de la Rando du Cap, c’est coller à l’air du temps. Cet évènement se veut cohérent avec les programmes de prévention et de réduction des déchets. Toute la logistique, basée sur le respect de l’environnement, la préservation des ressources, la participation à l’économie sociale et solidaire du Cap-Sizun, incite les participants à être acteurs du développement durable. Des exemples ? Le balisage temporaire respecte les espaces naturels, on y utilise de la vaisselle lavable ou compostable et on incite aussi les randonneurs à boire dans des gourdes, une pratique écolo et économique. Des jerrycans d’eau du robinet sont placés aux points de ravitaillement et sur le Village, et enfin vous pourrez acheter local !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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